感情には力があるんです

感情には力があります。

感情によって、力の程度は違います。

軽いものはさらっと過ぎていきますが、強いものには自分がなぎ倒されかねません。

強力な感情がおそってきたときは、その感情が、分そのもののように思えます。

恐怖が私になったり、自分が怒りになったり、愛そのものになったりします。

そういうときには、自分は感情そのものなのではなく、「私が感情を持っているんだ」ということを思い起こさ守てはいけません。

確かに感情は私たちの人生と、まわりの人たちを変える力を持っているかもしれませんが、私たちはその感情を変える力を持っているのです。

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